Wednesday, February 28, 2018

Los niños envejecen un año más pero la comida aún mezcla, ¿es impacto?

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Los niños envejecen un año más pero la comida aún mezcla, ¿es impacto?

 

Yakarta: A veces los padres están demasiado preocupados y tienen tanto cuidado al proporcionar alimentos complementarios ASI. Preocuparse por el intestino delgado y el estómago no está listo, aunque el niño ya tiene un año todavía recibe una mezcla de alimentos. ¿Realmente el estómago y el intestino bebé de un año o más no pueden recibir un alimento más denso de la licuadora de alimentos? Melisa Anggraeni, SpA hace algún tiempo, la alimentación complementaria de ASI (MPASI) debe ajustarse a la edad del niño. Por ejemplo, cuando un niño acaba de comenzar MPASI a los 6 meses de edad, la textura del alimento introducido es la más suave. Entonces la comida es la textura de la más suave o casi líquida. Entonces la textura de los alimentos de los niños se eleva gradualmente se vuelve más sólida, por ejemplo, a la edad de 7-9 meses se les dio gachas de avena. Si bien a la edad de 9 meses y superior se le puede dar un equipo de arroz. Además, a la edad de 12 meses o más, el niño podría comer alias alimentos familiares similares a otros miembros de la familia. Si los niños son demasiado pronto para recibir alimentos que la textura no es un desarrollo apropiado, entonces el tracto digestivo del niño no está listo. Como resultado, la digestión puede interrumpirse. Incluso si al niño se le dan constantemente alimentos con textura suave y suave, pero ya lleva un año más, sin duda podría tener un impacto en otras cosas. También lea: Por 7 meses Bebé que sirve aumento de MPASI, gachas de avena o fruta si no sigue el Las reglas de alimentación, habilidades y capacidades del oromotor del niño se verán alteradas, y ciertamente afectarán el crecimiento posterior, dijo el Dr. Meta Hanindita, SpA de RSUD Dr. Soetomo Surabaya. Tenga en cuenta que la disfunción oromotora (motor oral) puede causar niños difíciles de comer La alteración oromotora es una alteración de los músculos del sistema de movimiento en la cavidad oral, como la mandíbula, los labios, los dientes, el paladar y la faringe. La capacidad oromotora de un niño generalmente se desarrolla cuando comienza a los 4-6 meses de edad, especialmente cuando el bebé ya está recibiendo MPASI. Bueno, la textura de los alimentos puede ser un estímulo para el desarrollo de la actividad oromotora. Luh Karunia Wahyuni, SpRM hace algún tiempo explica que cualquier estímulo que se le dé al niño se procesará y generará respuestas en forma de lenguaje o comportamiento. Por ejemplo, la madre da alimentos en forma de textura fina, se puede ver la lengua de los niños se moverá hacia arriba y hacia abajo. Si la comida es bastante sólida, la lengua puede hacia la derecha y hacia la izquierda, si la textura es más sólida, entonces la lengua puede subir y bajar a la derecha hacia la izquierda. Además de la textura, la temperatura de los alimentos, el sabor y la presión de la cuchara utilizada pueden ser un estímulo para el desarrollo de la función oromotora de los niños. Para tener en cuenta también, cuando la comida se suaviza o se mezcla, tiende a contener un mayor contenido de humedad. Esto es lo que distingue el valor nutricional de los alimentos con una textura más densa que no pasa por un proceso mezclado. Lea también: Hola madre, aquí hay una guía de alimentación para niños de hasta 1 año

 

 

 

 

 

Textura MPASI Foto: Infografía / Mindra Purnomo

 

 

 

 

 

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Saturday, February 17, 2018

Shhh! This Trick Success Make Eka Rini Weight Down 15 Kg

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Shhh! This Trick Success Make Eka Rini Weight Down 15 Kg

    Jakarta - With a height of 161 cm and 68 kg body weight, Eka Rini Meitari (21) admitted was not confident. All the clothes he had felt a lot that is not suitable for use again. He was determined to change.Eka looking for information about healthy lifestyles to lose weight. Until finally he made his own 'diet journal', which then managed to make his weight down from 68 kg to 53 kg within 8 months. Here's the story of his diet, as written detikHealth on Thursday (9/3/2017): Hello everyone, introduce me Eka Rini who has managed to lose weight with a healthy lifestyle. I want to tell and share my diet experience here because many friends even people who do not know contact me from social media to ask healthy diet tips.All started from December 2015 just when I was 19 years old. At that time I've tried several times diet, but always failed. The diet I tried to apply ranging from organizing what was eaten, set meal hours and reduce the portion of the meal. Many succeed, but after that the effect does not last long. I feel that time is too fat and the crisis is more confident. My clothes also began to feel less fit in the body. I was determined to convince myself to change the healthy lifestyle and expect the weight to go down. I started in January 2016 by making a 'Journal Diet', which contains my regular meal schedule without snack like baisa. At that time I lost weight 5 kg. But because it is less visible, I try to arrange it back at once with the sports schedule. One key to my diet is not to eat fried foods. Here's my meal schedule: - Morning (at 07.00): 4 tablespoons oatmeal + honey- Afternoon (at 12:00): Rice 5 spoon + side dish + vegetables- Evening (7 pm): 4 tablespoons oatmeal + honey- Snack: Fruit / wheat biscuits- Drink: Unsweetened mineral / tea water For sports, in the morning or evening I usually choose to run, yoga or other exercises. After applying a pattern like this I managed to lose weight to 53 kg. Until now I still apply a healthy lifestyle and still take the time to exercise. By implementing a lifestyle like today I can donate blood 4 months, as well as routine medical check up. The condition of my body feels fit, I also do not experience crisis confidence again. Never despair and expect a short process for maximum results. If it had failed to come back again try. My message, do not forget to make diet journal to avoid failure. Excitement for all who want to try to apply a healthy lifestyle! Read also: So Pudgy After Childbirth, Here's Litany Trick Lower Weight 25 Kg (ajg / vit)

 

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